Tussen het einde van het veldrijseizoen en de start van het wegrijseizoen is er elke dinsdagavond een alternatieve training voor de jeugd in het clubhuis 't Verzetje. Deze rek en strek trainingen zijn er om de kinderen oefeningen aan te leren waar ze sterker of leniger van worden. Ook wordt er een beroep gedaan op de co√∂rdinatie en kunnen ze deze oefeningen zelf thuis doen tijdens het wielerseizoen. Bij de oudere jeugd ligt de nadruk meer op de kracht zodat ze sterk aan het nieuwe wegseizoen kunnen beginnen. Maar het is ook goed dat de kinderen op een gezellige sportieve manier lekker samen bezig blijven. Dankzij de huidige zachte winter trainen de kinderen vanaf categorie 4 nu al buiten op het parcours en zullen we eerder starten met de wegtrainingen dan voorgaande jaren. Leuk weetje: Het afgelopen veldrijseizoen zijn ALLE trainingen voor de jeugd op dinsdag- en donderdagavond doorgegaan omdat de weergoden ons goed gezind waren

.rekken_strekken1                   rekken_strekken2

Meer foto's van het rekken en strekken vind u hier

 

DMC Firewall is a Joomla Security extension!